Alex AI – Quit smoking

Join the thousands of others using Alex to become smoke free and live healthier lives!

Alex is your AI companion supporting you as you become smoke free and start a new healthy lifestyle. Alex provides tools for you to cut down on smoking and understand why you smoke. The core of Alex uses scientifically proven therapy methods based on CBT.

With Alex, you will:

• Create a personalized plan to become smoke free

• Cut down on cigarettes each day as your work towards your smoke free date

• Understand what emotions or situations trigger you to smoke

• Handle your cravings with helpful tools and hacks

• Learn more about your smoking habit and how to live healthier

• Track your progress once you are smoke free

• Get back on track if you relapse

Are you ready to get started?

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Alex is CE-certified and registered as a Class 1 Software Medical Device.

Junte-se aos milhares de outros usando Alex para se tornar livre de fumo e viver uma vida mais saudável!

Alex é seu companheiro de IA apoiando você enquanto você se torna livre de fumo e inicia um novo estilo de vida saudável. Alex fornece ferramentas para você reduzir o tabagismo e entender por que você fuma. O núcleo de Alex usa métodos terapêuticos cientificamente comprovados baseados em TCC.

Com Alex, você irá:

• Crie um plano personalizado para se tornar livre de fumo

• Reduza os cigarros a cada dia como seu trabalho para a sua data sem fumo

• Entenda que emoções ou situações o desencadeiam a fumar

• Lidar com seus desejos com ferramentas úteis e hacks

• Saiba mais sobre o seu hábito de fumar e como viver mais saudável

• Acompanhe o seu progresso, uma vez que você está livre de fumo

• Volte no caminho certo se você recair

Você está pronto para começar?

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Alex é certificado pela CE e registrado como um Dispositivo Médico de Classe 1.